Расскажите про "Секту"

Денежек пока нет, а худеть хочется, поделитесь новички, что Вы там делаете?

kassli

спасибо))

Так-то ничего нового. Правильное питание, хотя бы небольшая физ. Нагрузка. Главное у них поддержка.
Заканчиваю 9 неделю. В кг пока точно не знаю, 7-8-9 наверное. В воскресенье, если интересно напишу итого ))

Миссис Трололо так это же не бесплатно

По тому и пишу здесь!Со мной уже поделились таблицей и примерной системой!!! За что ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Подкоплю и пойду заниматься. Пока сама схудну чуть чуть..

надо же чтоб настрой и поддержка была, а там ВСЕ худеют.

Yana 85

У них есть в контакте открытая группа и сайт просто есть. Еще жж есть, ссылку выше кидали.
Деньги платите за предоставление инфы о питании, физ.нагрузках, если на дистанционном, то еще за круглосуточную поддержку через чат. Индивидуально ничего не предоставляют, могут помочь скорректировать под твои требования.
Если на очке, то 6 раз в неделю посещаете зал. Если на дистанционном, то можете 2 раза в неделю тоже посетить зал.

Дайкири

У меня знакомая худела, но как-то без огонька, ну сбросила, конечно, что-то за 9 недель, потом снова стала питаться как обычно, вернулась в привычные габариты.

Дайкири поддержку особо рассчитывать

смысл в том, что организм должен перестроиться на другую систему питания. Если через 9 недель человек начинает жрать всё подряд понятно, что результата не будет. Если самостоятельно придерживаться этого режима питания в дальнейшем - результаты неплохие.

А кому-то достаточно

kassli ничего не мешает прочитать правила и следовать им.
Там ни каких тайн - основы правильного питания и физ. нагрузки.

Прошло больше 2х мес после окончания 9 нед. Вес тот же, объемы ушли еще немного. А питании конечно много было поблажек за это время, хотя физ.нагрузку сохраняла ту же.
Но это не конечный результат, которого я хотела добиться. Поэтому хочу заново взяться за питание. На данный момент -9 кг. Хочу еще -6.
Надеюсь через какое-то время напишу новый позитивный пост)
И кстати, чат так и остался, иногда списываемся с участниками

А почему взвешиваться не рекомендуют, а только объемы измерять?

мама А почему взвешиваться не рекомендуют, а только объемы измерять?

Потому что секта это не только пп, но и физ. Нагрузка. Мышцы тяжелее жира, соответственно объемы могут уходить, а вес как бы нет) видела фото девушки, у которой после курса было +2 кг за счет мышц, тело стало подтянутое. Но она была не толстая, нормальная. Многие в секту идут не за похудением, а за тонусом

Снусмумр потом снова стала питаться как обычно, вернулась в привычные габариты.

Дайкири потом за 4 обратно вернешь

Я б знаете, с чем сравнила питание после секты - с уходовыми процедурами для лица например.
Вот раньше мы закидывали в себя все, что хотели, все что было доступно, не особо задумываясь о последствиях. Также лет до 25-30 (условно) за лицом ухаживали от случая к случаю, какой крем купила и ладно, после вечеринки косметику не смыла и ладно.
А потом вдруг морщины, тусклый цвет лица... и начинаешь думать, создавать темки: какой крем купить? Колоть не колоть? И т.п. То есть очень выборочно и осознанно относишься к выбору.
Так и в секте тебе дают понять важность питания, продуктов, что они тебе дают, твоему организму - здоровый бодрый цвет лица или вздутие каждый вечер.
И потом ты просто уже каждый раз делаешь сам свой выбор.
Просто кто-то хочет ухаживать за собой, а кто-то надеется на естественную свою красоту.