123

123

Lapus`ka особенно вечером, к этому привыкаешь или все время мучаешься?

привыкаешь.
я себе на вечер капусты рубаю и огурца.без соли.но чуть со сметаной.калорий мало.можно много съесть)))

я дома тренируюсь с джиллиан майклз, только вечером, час после тренировки не ем, а потом кефир и спать:)Турбослим хорошая штука, тоже пила одно время, хорошо аппетит снижает:)