моя похудательная тема

сейчас 63,5 кг, рост 162. цель 49. еще кормлю ребенка грудью, но уже мало совсем. не нравится мой живот и талия, буду с этим работать с помощью тренек. отчет каждый день, буду считать калории, не больше 1200, плюс есть малыми количествами и часто. стартую с сегодня, в планах поесть творога к вечеру и пить воду, на сегодян все.

08032013
!?

эмоции?
мне нужно, чтоб обратная связь была, в дневниках сама с собой общаться не хочу :P

в яндексе нашла, что гомеопатические гранулы помогают не раздражаться, когда сидишь на диете. это кста мой бичь, начинаю себя ограничивать - и злая становлюсь. попробую их пить. сегодня первый день пью - кушать не тянет и спокойна это не реклама! у них копеечная цена. :)

я
это не реклама! у них копеечная цена.