На фруктах реально похудеть?

особенно если на бананах... только и худеть.
Автор, Вы хоть что-нибудь о диетах почитайте ;) .

худеть можно на чем угодно, важна лишь общая калорийность. Хоть на сале или шоколаде.
Только будет ли польза от такого похудения - большой вопрос

А откуда вы будете брать энергию и силы? Не, ну если рассуждать теоретически, можно целый день лежать, есть фрукты и не напрягаться особо. Но, если серьезно, то летом еще можно на фруктах и овощах продержаться, а в такую погоду как сейчас хочется хотя бы грудку куриную отварную или бульончик горяченький. Я бы не смогла((

Смотря какие фрукты... От бананов точно поправитесь)))

ПолькаСВ От бананов точно поправитесь

Смееетесь, что ли, это сколько бананов сожрать надо, чтобы поправиться? В одном среднем банане около 100 ккал, это 20-30 бананов в день надо уламывать, чтобы поправляться с них. Да автора уже после десятого банана за день от них воротить начнёт.

А вы обратили внимание на жителей Африки. Они все пузатые, типа рахита. На фруктах одних точно изуродуешься.

ПолькаСВ
Смотря какие фрукты...

у меня свекровь от яблок вес набирает :=-O: