Эх, надо похудеть!!!!!

Мне 54, рост 159, вес 70,0 (сегодня утром). Так-то не безобразно, но тяжело, ну... не мой вес , не мой... хочу 64,0....

Завтрак: каша геркулесовая на молоке с черносливом, тост с маслом, кофе с молоком.
Обед: макароны с мясом, чай.
ужин: пока не знаю, но может чай с молоком и морковка сырая.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы