Я буду стройной)

Ну вот) и я решила завести свой дневничок диета у меня своеобразная, буду кушать три-четыре раза в день) постараюсь придерживаться системы Миримановой -60......Читала полезные советы из ее книг и так далее..... В общем я в бой!!!
О себе: рост 162, вес 92 Цель: вес 60-65
Как говорится вперед!!!
Буду писать здесь ежедневное меню и вес!

Меню 02.03.2016

Завтрак:
Каша овсяная со смородиной
Чай зеленый с лимоном без сахара
Хлеб 1 кусочек

Обед:
Макароны с курицей (грудка вареная)
Чай тот же
Криспы 2 шт

На ужин планирую
Салат из помидор/огурцов с зеленью
Стакан активии

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы