48,5 кг и ни грамма больше

Решила завести дневничок с целью контроля съеденного за день. Целевой вес 48,5 кг, именно в нем чувствую себя максимально привлекательной. Фитнес-врач рассчитал, что при соотношении моего возраста, роста, веса и прочих характеристик норма калорий не более 1500 при условии занятия спортом 2-3 раза в неделю (как сейчас). В настоящее время вес 50-51 кг, главная задача - похудеть в объемах бедер с 91 см до 88 см (такой объем достигается уже при весе 48,5). Талия и грудь абсолютно устраивают :)
Главная проблема - после 22-00 во мне просыпается необузданное желание съесть, всё, что есть дома вкусненького. К счастью, мое понимание вкусненького включает в себя не столь вредные и калорийные продукты, но все же я наедаюсь и вес стоит.