Думаю что пора!!!!

Немного о себе до беременности весила 56 кг, за беременность набрала 20 кг, но они быстро ушли т.к. у доча аллергик и первые месяцы я мало что ела могла весь день просидеть на кефире и твороге, пока более или менее скорректировала свое питание и не поняла на что у ребенка высыпает. Сейчас доча подросла я начала есть все подряд и стрелка на весах поползла вверх, сейчас вешу 60,5 кг ОБ 96,5 , От 75 см и чувствую себя в этом весе не очень.
План похудания: питаться в 5 раз в день небольшими порциями, сладкое сократить для минимума и побольше физ. нагрузок и не есть после 20-00:) Если не даст результата будем ужесточать.
Старт назначен 5.05.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы