Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как подготовиться к беременности

    Девушки, хочу вникнуть в тему заранее, как подготовить организм к беременности. Сходить к гинекологу - это понятно, но хочется услышать, что стоит делать и как заранее - к примеру что-то пропить из витаминов и добавок, может мышцы подкачать, зубы пролечить и т.д. Буду рада любым советам.

    1 Возраст не менее 18 лет
    2 Выйти замуж, либо найти биологического папу ребенку
    3 Проверить партнера на адекватность и инфекции ППП
    4 Найти место для гнездования потомства ( жилплощадь)
    5 Подготовить финансовую подушку
    6 При выполнении вешестоящих пунктов занятся сексом...

    Аноним 434: 6 При выполнении вешестоящих пунктов занятся сексом...

    Аноним 434: Выйти замуж

    Это вовсе не обязательно

    Аноним 434: Проверить партнера на адекватность

    многие этим пренебрегают

    Аноним 434: При выполнении вешестоящих пунктов занятся сексом

    Если бы все следовали этой инструкции человечество давно бы вымерло

    А так инструкция хорошая, да

    Аноним 434,
    И зубы да)))) пролечить
    Можно даже до секса!

    1)Зубы пролечить
    2)Начать пить фолиевую кислоту
    3)Сдать необходимы анализы у гинеколога
    4)пролечить свои "болячки" хронические

    Аноним 97,
    У гинеколога проверится на всякие болячки плюс шейку.
    я бы еще к проктологу зашла, и детралекс для профилактики пропила бы, нагрузка на вены малого таза большая.
    Узи почек
    Зубы
    Финансовая подушка
    Для процесса родов нужны мышцы ног и живота. Если их в тонусе поддерживать до беременности, быстрее в форму придете. Это мой список.

    Укрепляйте мышцы спины, живота и ног и вообще всего организма, на последних неделях спина спасибо скажет. До беременности хороший мышечный корсет был, спина не болела, брюшные мышцы хорошо животик держали, ноги ходили, варикоза и геммороя нет. Спорт кровь в малом тазу разгоняет, только в меру и по своей физической форме. Плюс советы выше

    Аноним 394,
    Vasilisa_Votpuske,
    Тафи Йосовна,
    Спасибо! полезно

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное