Прибавка в весе в беременность

Ну это вам решать исходя из своего самочувствия. У меня в первый месяц беременности была такая прибавка, потом по 1-2 кг/мес. Врачи каждый месяц на меня ругались, требовали сесть на диету и пить мочегонное. Я перед каждым взвешиванием раздевалась чуть не до гола, чтобы вес поменьше был . Никаких диет не придерживалась. Мой добеременный вес был 40 кг., естественно, что организм добирал необходимое. Рожала оба раза в весе 56 кг., это + 16 кг за каждую беременность.

Аноним 392: На весах за месяц +4,3

Это много. Стоит придерживаться белковой диеты. Вам же потом легче будет, и дохаживать беременность и рожать. Это ещё косвенный признак внутренних отеков.

Аноним 392: Посадили на ДИЕТУ. Стоит ли?

Смотря на какую. Ограничить быстрые углеводы всегда полезно. Есть больше белковой пищи и клетчатки тоже. Навредить это не может.

Другой вопрос, если вы и так 40-50кг, а вам говорят, чтобы вы до 1500 ккал рацион сократили любым способом.

Автор, а как у вас с аппетитом и с пристрастиями?
Во вторую беременность от сладкого и мучного такая изжога и кислотность была - караул. Поэтому стоило лишь подумать про сладкое, сразу подкатывала тошнота.
По этой причине вообще не ела сдобу и сладкое.
Всегда любила энергично гулять, живу в своем доме, где много дел, есть старший сын школьник.
Я в первый триместр вообще худела, но т к сама в теле, то врач не обращал внимание, анализы то хорошие. Набирать после середины начала, в итоге набрала кг 8. При этом лопала любимые арбузы сколько хотела. Просто за три дня до приема пила меньше жидкости.
Ребёнок родился почти 4 кг, много вод было.
Через три недели после родов было - 15 от максимального веса.
Так что много вопросов к тому что и сколько вы едите.

Честно говоря, не могу сказать, что я ем как слон без остановки или много сладкого. За этот месяц никак моя активность и рацион не изменились, но почему то до 20 недели не набрала практически ничего, а тут бац.. сказали, чтобы ела овощной салат и кусочек мясо, разгрузочный день делать😅

Тут у вас просто очень большая прибавка в весе за месяц, должна быть равномерная прибавка.
Я во 2 триместре летала в Турцию, ела там много, включая десерты, набрала в тот месяц 300 грамм, т.к.еще гуляли много и плавала, а в следующем месяце дома на обычной еде +3 кг, меня врач попросила как-то равномерней набирать, на диету не садила.

+20 кг оба раза.
Никто из врачей по этому поводу ничего не говорил.
Мой обычный вес 63-65 кг, рост высокий. Через полгода после родов возвращалась в свой вес. Диет не было.

Рост 165, вес 59,3кг

Да, прибавка именно большая за месяц, наверное надо искать причину в организме
Либо же уже пора что то набрать, тк до этого вообще ничего не прибавлялось

В первую беременность +26 кг, вторую 18, сейчас пока минус 2 кг. Дурацкий токсикоз

Но я всё три беременности начинала с дефицита веса - 52 кг при росте 170, поэтому с первого месяца прибавки меньше 1 кг не было. Никто не ругал, на диеты не садил. Посмотрим, сколько в этот раз будет)