Диастаз после родов

Подскажите, у кого был диастаз после ЭКС, то как убирали и сколько заняло в целом это времени?

Аноним 239,
Никак не убрать, на сколько я поняла. Важно поддерживать мышцы брюшного пресса и делать только упражнения согласованные с врачом. Ну, например, качать можно только боковой пресс.

Небольшой 2-3 см убирается спортом,,больше- не знаю уже. Мне на Московской разводили ох диастаз какой, в итоге все ушло со временем. Но не за год да.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы