Сильная боль в пояснице при беременности 🥵

Всем добрый вечер 😇
Беременность 30 недель, беспокоят резкие боли в спине при попытке сменить положение (повернуться во сне , наклониться - практически невозможно, сесть/встать, ходить тоже больно, но ещё относительно терпимо, при ходьбе боль отдаёт в ногу). Пенталгин и Меновазин помогают раз на раз. У кого так было, чем спасались? Мб невролога посетить или просто какие-то упражнения поделать, как-то расслабить мышцы? 🤔

Я всю беременность простояла на четвереньках. Так советовали все врачи и на удивление болей в спине не было. Хотя у меня несколько грыж и спина болит частенько. Я прям сама удивилась, думала, что вообще ходить беременная не смогу. Сейчас уже родила и все равно периодически стою на четвереньках.

Остеопат раз в 2-3 недели помогал.
Ходила в УГМК к Налетовой.

Бандаж носите?

M123,
Автор, камней в почках не было у вас раньше?
У меня во время беременности камень пошёл и очень болела поясница, на узи почек сходила, но ничего не увидели, спустя три дня вышел камень.

Аноним 502, нет, с почками порядок🧐

Остеопат для беременных помог

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы