Отёки

Снизте потребление жидкости до 2-х стаканов кефира.

пью. чем больше тем лучше. за сутки все проходит

пить по жажде
простую чистую воду, много
двигаться
стоять в коленно-локтевой позе

dianИЩa пить по жажде
простую чистую воду, много
двигаться
стоять в коленно-локтевой позе

а еще:
в бассейн ходить
не заморачиваться п поводу отеков тк это нормальное состояние при беременности (если давление в норме и нет белка в моче)

Meta

ну, в качестве дополнения - да:))))))))))))

ой, главное забыла - диету скорректировать:)
соли по минимуму
копченое, соленое, жареное, консервированное - ахтунг
продукты, содержащие скрытую соль - сыр, черный хлеб

dianИЩa
пить по жажде
простую чистую воду

dianИЩa
двигаться
стоять в коленно-локтевой позе

Meta
в бассейн ходить
не заморачиваться п поводу отеков тк это нормальное состояние при беременности (если давление в норме и нет белка в моче)

dianИЩa
диету скорректировать
соли по минимуму
копченое, соленое, жареное, консервированное - ахтунг

меньше сидеть, лучше ходить или лежать

А у меня стали пальцы на руках болеть,это тоже может быть от отеков?

ksezar
на руках болеть,это тоже может быть от отеков

ага. у меня как буд-то поламывало и будто изнутри пухли..

ksezar А у меня стали пальцы на руках болеть,это тоже может быть от отеков?

это нервы немного защемляются.
нормально это
после родов пройдет

dianИЩa ой, главное забыла - диету скорректировать:)
соли по минимуму
копченое, соленое, жареное, консервированное - ахтунг
продукты, содержащие скрытую соль - сыр, черный хлеб

лучше не соль тк это все же микроэлементы
а сахар убрать те сладкое ограничить.

Meta
тк это все же микроэлементы

ну соли достаточно в продуктах без досаливания:)

ну вот врачи в стационарах грят соль не ограничивать. типа чтобы в крови была вода (читай - чтобы она промывала организм) надо чтобы там была соль. иначе вода будет промывать кишечник.

а я бы посоветовала пить мочегонные травы ( не помню названия, но в аптеке подскажут): никакого вреда и хороший эффект(на себе проверила)

Slawa а я бы посоветовала пить мочегонные травы ( не помню названия, но в аптеке подскажут): никакого вреда и хороший эффект(на себе проверила)

меня после вопроса какие мочегонные можно попить врач отчитал по полной.
поймите - отеки

Meta это нормальное состояние при беременности (если давление в норме и нет белка в моче)

есть даже мнение, что они говорят о правильной работе плаценты.

Slawa
никакого вреда

кроме того, что начинают выводиться так же и воды и кровь густеет.

котёнок™ кроме того, что начинают выводиться так же и воды и кровь густеет.

+1

Еще надо творога больше есть, он способствут переводу жидкости из тканей в кровь. Можно вообще 1 раз нед устраивать творожные дни.

и смесь ихнюю белковую не пить:( у меня отек был именно после того, как я ее какое-то времчя употребляла. сразу и давление скакнуло, и следы белка с моче, и отеки%) капец, карочи.

котёнок™
и смесь ихнюю белковую не пить

Я пила, все хорошо было.

Я пила морс брусничный. Помогал.