Девочки, чем кормите детей перед сном в 3 года?

Утром у нас каша молоке, обед мясо или рыба + гарнитур или суп, после сна творог, биолакт и печенье. Вечером давала кашу быстрого приготовления и туда фруктовое пюре. Понимаю что ,надо уходить от детского питания, что вы даёте своим детям? У меня обжора)

Суп

банан или кефир

В 7 часов ужин, то что едим сами. В 9 спать , усе. Так было где то с 1,5 лет. Общий стол под ребенка подстроин, т.е все то же самое что и взрослые только из преправ соль, чеснок, максимум перец, лаврушка. Это второй ребенок, первый ребенок так же. Растет третий ничего не меняем.

Green-sky,

Аноним 984: Понимаю что ,надо уходить от детского питания

Почему надо уходить? Ребенок хорошо ест, усваивает, состав ок, зачем отменять?
Моя дочь в 9.5 лет очень любит разводную кашу на вечерний перекус. С весом ок, даже не хватает чуток.
По теме, кормить тем же, что и взрослых, но без специй и адских полуфабрикатов

Моим правда 2,5, перед сном даю биолакт.

Я вот думаю лёгкий перекус, как ночью спать будет. Проснётся скажит есть хочу. Каша уже на вкус не очень нравится (((

Ест только геркулес и 5 злаков. Гречка, рис, кукуруза не нравится.....

Ужин в 19, в 21 вода если хочет. Зубы чистим и спим, на ночь есть нельзя: будет заброс содержимого желудка, ГЭРБ ребенку заработаете. Про категоричное НЕЛЬЗЯ нам говорил диетолог с Громова 142а и гастроэнтеролог из Новой Больницы Конобейцев. Не кормите на ночь

Аноним 699,
За сколько кушать можно? Мы за час до сна едим(

Аноним 984,
За два часа. Ну у вас хотя бы час, а то некоторые детей из-за стола в кровать ведут