Очищение Увлажнение Питание Защита- От рождения до старости

75% от нашего здоровья зависит от того что мы едим.

Для здоровья необходимо знать множество вещей но главное это как правильно начать день.
Ученые и специалисты выяснили что Главным приемом пищи это именно завтрак.
Именно начало дня сказывается на нас сильнейшим образом.

Наша биохимическая машина, организм,
зависит от 100 триллионов клеток, как они себя
чувствуют так и мы себя будем чувствовать.
И эти клеточки изо дня в день нуждаются
114 питательных элементов. Возможно
это трудно увидеть, но Здоровье это процесс
как и болезни это процесс.

Задача из 4 неизвестных :
Какие элементы нужны, в каких количествах,
где их взять и как они усваиваются.
Так как питание за 30 лет сильно изменилось
в нашей еде огромное количество не нужных
нам элементов (животные жиры, избыток углеводов,
много канцерогенов, консервантов, красителей,
гормонов, антибиотиков) и в то же время из за
того что пища низкого качества с точки зрения
питательной ценности, мы ежедневно недоедаем витамины, микроэлементы, растительные белки, клетчатку.

От сюда весь дисбаланс в нашем организме.
Мы знаем что многие люди стали жертвами обмана.
Большая часть населения просто стали жертвами своей необразованности и доверчивости.
Не поверите, наследственность влияет всего на 8%.

Главным образом 75% в наших руках, на дне наших тарелок.
Сейчас когда большая часть населения пьет таблетки и фармацевтические компании растут,
Стоит задуматься почему у нас есть проблемы со здоровьем, усталость, головные боли и плохое самочувствие..

Здоровье и болезни это процесс вы не чувствуете разницу между вчера и сегодня но если посмотрите на ваши показатели с разницей в год или два поймете что мы сами ускоряем этот процесс болезний.

Если мы научимся давать организму изо дня в день то что он требует мы по дороге к здоровью.
Если у нас будут пробелы в знаниях и мы ничего не изменим так или иначе мы по дороге к болезням и преждевременному старению.Сообщение было изменено пользователем 08-04-2010 в 18:13