Как приучить ребенка к режимному питанию?

Нам за два года это пока не очень удалось...
Мы питаемся приблизительно в одно время (плюс-минус). Но я больше ориентируюсь на то, что ребёнок проголодался и хочет есть. И не разрешаю перекусывать ничем, кроме яблока.
Но всё это ведь от возраста зависит. Вашему ребёнку сколько?

какая цель?
и что значит режимному?

у нас режим с 5 месяцев, причем достаточно жесткий, но тогда на это были причины, попали в больничку... а потом сами стали придерживаться режима, понравилось... Во-первых ребенок всегда с удовольствием ест, в конкретное время он сам идет за слюнявчиком и залазит на стул, во-вторых соответственно упорядочился и сон. А перешли на режим строго и сразу, проблем не было, единственное меняем его по мере взросления... Сейчас нам 1,2.

а зачем?