Создать тему

Разделы

Домашняя тренировка

Аноним 819

автор

Девочки, посоветуйте фитнес-тренировку дома, видел. Чтобы включил и час занимаешься.
В интернете много, но может какой определенный канал или инструктор вам нравиться.
Самой ходить пока возможности нет, самоизоляция

Аноним 245

Джиллиан майклс

Екатеринбург

ChTantra

мама

Хлоя Тинг

Аноним 683

Аноним 245: Джиллиан майклс

Да, отличные тренировки. Очень продуктивно, разнообразно и неутомительно. В тоже время прорабатывать практически все группы мышц. Результат будет, но при условии, что занимаетесь регулярно, т е проходите полностью программу

Екатеринбург

sashka0489

мама

Для начинающих tgim. Потом 22*22, потом уже

Аноним 245: Джиллиан майклс

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).