Кто пил казеин, зайдите, интересует эффект

Вопрос собственно в теме... Во первых у меня есть проблема в районе 15-18 нападает дикий жор... В итоге иногда залетают печеньки. Вчера была силовая , а потом час кардио.. пришла поздно, решила не есть. В итоге ночью проснулась в странном состоянии... Все тело ломит, голова гудит и чувство, что щас в обморок шлепнусь...в итоге испугалась, съела ночью 25 гр орехов и с утра был просто зверский аппетит, поэтому после трень хочу на ночь употреблять казеин, во избежании повторения таких ситуаций

теперь я слон ,
Я понимаю, что полно.. вы пили? Действительно снижает чувство голода и не сильно ли противный? Просто не хочу 1500 тыс заплатить, а потом чтобы в шкафу пылился

Я не смогла пить. Из-за консистенции. Разводила по рецепту. Вроде жидкость, но как будто мел растворенный, в горле застревает, проглотить не могу. Вкус вроде клубничный, пахнет вкусно, а пить невозможно. Но это лишь один мой опыт покупки одного вида коктейля. Не попробуешь - не узнаешь. Можно ведь не сразу огромную банку брать, а на пробу.