Растяжка для фигурного катания

За красотой и легкостью балерины стоит титанический труд. Кому нужено фигурное катание в вашей семье, вам или ребёнку?

Четыре года ребёнку! 6 раз в неделю по 3 часа???
Да ещё и растяжка с болью. Ну куда лошадей гоните? Ваш ребёнок, конечно

Ужас, извините.

Всегда спрашиваю у родителей, вы растите профессионала или пока нервы не сдадут у ребёнка, а у вас деньги не кончатся занимаетесь? Все объяснения боли и необходимости страданий проф спорта нужно оценивать через призму здоровья.

Я вам скажу как бывшая гимнастка, что растяжка не должна быть с болью. Растяжка выполняется после хорошего разогрева на расслаблении постепенно. А насчёт гибкости, то если ее не дано от природы, то только спину испортите, а особо не загнёте.

Пчелка23 ,
Так тренеру надо результат быстрый, а на здоровье ребёнка все равно. Вот никогда с болью не тянулась, все терпимо, шпагаты лучше всех были.
Вам спину не жалко ребёнка? Она этого тренера давно уже забудет, а спина болеть не перестанет.

Для чего оно вам надо ? Ребёнок плачет - мать не ймет

В таких видах спорта существует понятие «данные». Вот если у ребёнка есть данные, то все без боли растягивается и загибается. Если ты деревянный, то и с болью не растянуть. Если без ума тянуть, то связки травмируются.

Нам 5. Ходим на фигурное и дополнительно на балет для растяжки. Шпагат на 4 занятие сел есть,и лягушка,и складка,мостик.Говорят есть выворотность врождённая. Тоже очень плакал 2 занятия. Но сам идёт снова. Как наркотик у них. Довольный потом,хвастается всем. Я видео Ван Дамма на грузовиках со шпагатом показывала. Он тоже так захотел. Но столько льда у нас нет, тяжело очень же им ещё

Пчелка23 ,
Пчелка23 ,
Курган?
Определитесь, какая цель? У дочки данных для ФК нет.но она очень хотела, самая трудолюбивая в группе. 5 лет откаталась. Сначала вот на трудолюбии и количестве подкаток выезжала. Но наступил порог, после которого уже трудолюбие не работает-ну не даны те же двойные каскады, к примеру. А девочки, которые все годы занимались меньше (не мало, конечно, они тоже трудяжки, но объективно меньше по часам и силам) спокойно все элементы необходимые делают
Подумайте хорошенько, нужно ли Фк в таком виде вашей дочке. Через слезы в дошкольном возрасте-ради какой цели?

Фигуристам очень тяжело дается растяжка, если от природы нет данных к растяжке. У Вас много ОФП тоже, наверное. Вот и не может она расслабиться. Все мышцы в тонусе постоянном. Мы чтоб бильман взять белее-менее приличный год ходили только на растяжку индивидуально.