Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Не могу заниматься спортом!

    Что делать? Очень хочу именно подтянутую фигуру. Я стройная, но это просто комплекция. А мне хочется и пресс и попу. Но во время любых нагрузок (даже при простом поднятии гантелей) появляются очень сильные головные боли. Как быть? Занималась когда-то плаваньем, но через несколько лет появилась жуткая аллергия на хлорку. Сейчас даже если где-то небольшой запах-это капец.

    обследоваться. Заниматься с врачом ЛФК. Дальше по рекомендациям...
    Вы тяжелее чайной ложки вообще ничего не поднимаете?

    Автор, проверьте вашу шею. У вас защемление

    1. обследоваться.
    2. можно подобрать физ нагрузку даже вам.

    Аноним автор темы А мне хочется и пресс и попу.

    Настольный теннис. На пресс нагрузка минимальна, а вот ноги загружены очень хорошо.

    Аноним автор темы

    Йогу попробуйте. Было б время занималась бы ей каждый день

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное