///////////

//////////

Давайте мысленно проведем эксперимент. Будем мысленно качать попу и пресс, лежа на диване и доедая оливье, пельмени и гуся с новогоднего стола После каникул отчитываемся

11 минут в день - не много. На сон грядущий поупражняться

читала эту статью на спорвики, с исследованиями на разных ногах :)
Короче, это давно доказанный факт, очередную всем известную новость преподнесли как новье.

GALAktika-Z 11 минут в день - не много

О.. это очень много. Мне по 1 минуты в день (раза 3-4) хватает за глаза

мне мысленно это сложнее сделать чем наяву)))

Аноним деньги могли ссделать нас богаче .

а попробуйте))) вдруг тоже получится

Арабика О.. это очень много. Мне по 1 минуты в день (раза 3-4) хватает за глаза

Смоьря кому, возможно некоторым и пол-часа понадобится