хулахуп

А по сколько минут Вы крутите хулахуп? сколько раз в день?

рекоммендуют от 15 мин 25 раза в неделю.Я пе6рвое время так фанатела, что крутила по 30 мин 2 раза в день.Результаты впечатлили.А счас разленилась вконец. Да еще и ребенок постоянно лезет под обруч

Алмаз_твоего_сердца

а животик у вас вниз не скатился? слышала некоторые кто крутит по долгу обруч говорят что животик вниз уходит.. щас боюсь долго крутить...