Проваливаюсь в какое - то болото...

Blagovo: Автор, есть замечательная английская книжка
"Женщина, которая легла в кровать на год" Сью Таунсенд. Очень советую почитать по Вашей теме.

Начала читать. На первых же страницах герои начинают звонить своим мамам. Ну когда есть мамы, то это совсем другая история... но я почитаю всё равно.

Аноним 189:

как вашу состояние автор? , как работа. Состояние как у вас, жду выходные , чтобы никуда не ходить. Ребенка только в секции отведу и все . , на большее сил нет . Мама есть, но возраст уже , если я расскажу про свое состояние, то она спать перестанет и будет переживать.

Аноним 571: как вашу состояние автор? , как работа. Состояние как у вас, жду выходные , чтобы никуда не ходить. Ребенка только в секции отведу и все . , на большее сил нет . Мама есть, но возраст уже , если я расскажу про свое состояние, то она спать перестанет и будет переживать.

У меня всё стабильно. Лежу, хожу на работу через силу, готовлю еду через силу, делаю самое необходимое по минимуму по дому, остальное время лежу. Мечтаю как было бы прекрасно, если бы меня все оставили в покое и я могла бы лежать и ни о чем не заботиться.

А про маму я написала. Потому что если бы она была, то я, скорее всего, просто ушла бы в родительский дом, чтобы там лежать. Но такой возможности нет.

Аноним 189: Потому что если бы она была,

На вас бы еще уход за ней давил не хило так. Ей бы лет 75 уже было. Со всеми вытекающими

Это не я: На вас бы еще уход за ней давил не хило так. Ей бы лет 75 уже было. Со всеми вытекающими

В книге мать ухаживает за 53 летней дочерью.

Аноним 189: В книге мать ухаживает за 53 летней дочерью

Господи, вы уже вернитесь в наши российские реалии.

Это не я: Господи, вы уже вернитесь в наши российские реалии.

При чём здесь реалии👩‍🎓

Аноним 189: При чём здесь реалии👩‍🎓

При том, что у нас ( как с этим в Европе не знаю), люди к 75 как вашей маме было бы уже очень не очень по здоровью. И им требуется самим уход. К тому же старики часто как дети капризные, эгоистичные. Так что мечты об ухаживающей маме ддалект от реальности

Это не я: мечты об ухаживающей маме ддалект от реальности

Где Вы увидели про мечты об ухаживающей маме? У меня есть свекровь 80+ и папа 90+, а Вы, судя по всему, теоретик.

Skazochka: вставать и шевелиться или лежать и умирать.

Сейчас я выбрала бы второй вариант

Это не я:

Да, в наше время, некоторые люди к 75 , очень даже ничего по здоровью, порой лучше молодых, у которых то давление, то ещё что-то. У мужа родители им правда по 70, в саду вовсю работают, активные, давление только недавно начало мучить, все зубы на месте, ну есть какие-то возрастные нюансы, а мы с мужем уже чуть ли не разваливаемся, у него спина постоянно болит, у меня давление, вот я думаю наше поколение, кому сейчас 35-40 лет, действительно к 70 будет больное, а поколение наших родителей, бабушек и дедушек, оно сильнее нас по здоровью, поэтому 70-75 лет, ещё нормальный возраст.

Skazochka: так вы это и делаете. без всяких "бы"

Проблем не "подкинули" есть отличие.

Аноним 189: Вы, судя по всему, теоретик.

как раз нет. мне 53, недавно похоронила маму 76 лет, так что в курсе как это бывает.
Вам могу сказать одно - нравится, есть возможность - лежите дальше. Однозначно в вашем состоянии есть вторичные выгоды. И пока они превалируют над остальными.
Про физ состояние вам уже много чего написали. Надо чуток глубже копнуть. но вы уцепились за книгу, где возможно ваше лежание будет оправдано. ваше право.
По мне так можно долго разбираться что и почему, но для начала надо начать шевелиться

Недавно была тема "про темы", Автор как у вас дела?

Автоr: Недавно была тема "про темы", Автор как у вас дела?

Я в конце ноября начала ходить в фитнес-клуб. Сейчас хожу 2-3 раза в неделю на стрейч, лфк, аква-аэробику. Хочу постепенно увеличить количество тренировок в неделю до 4-5.
Немного появилось больше энергии, стало легче заниматься дома готовкой еды.
Думаю, что психолог помог. Но, к сожалению, больше не смогу к ней ходить, цену она подняла, мне стало не по карману.

Занимаюсь своим здоровьем.
В декабре проверила холестерин и проверилась на диабет.
Диабета нет, показатели по верхней границе нормы.
Холестерин повышен сильно, но статины пока пить не буду, посмотрю как повлияют на него тренировки.

В январе пойду на колоносклпию-дали талон.

Книг стала больше читать.
Стараюсь вместо сериалов занимать хотя бы часть времени, которое обычно занимала просмотром сериалов, чтением.

Вобщем, стала активнее. Но о поиске другой работы даже думать не хочу, я не потяну, ни морально, ни физически.

Мрачные мысли никуда не делись.
В голове работает счётчик.
17 января мне будет 54.
Мама моя умерла в 58.

Короче, в целом стало лучше. Но как буду дальше без психолога продвигаться, я не знаю.

Одна хорошая новость. С января нам зарплату подняли. Теперь буду получать 33 000 в месяц.

Аноним 189: Мрачные мысли никуда не делись.
В голове работает счётчик.
17 января мне будет 54.
Мама моя умерла в 58.

У моей мамы такой счетчик был. Себя изводила и нас задевало. 48-49 лет у нее было. После этого возраста прошло. Сейчас ей уже 67.
Вопрос - хотите ли вы на этом счетчике жить еще 4 года?

Аноним 189: Лежу, хожу на работу через силу, готовлю еду через силу, делаю самое необходимое по минимуму по дому, остальное время лежу. Мечтаю как было бы прекрасно, если бы меня все оставили в покое и я могла бы лежать и ни о чем не заботиться.

Всю тему не читала. У психиатра или невролога были? Как спите? Есть ли головные боли?
Вам бы антидепрессанты курсом