Как стать счастливой?

сложно честно говоря рассказать как %)
это что-то из психологии.
часто люди понимают и начинают радоваться самым простым вещам только после каких-то больших потрясений или потерь, некоторым хватает посмотреть на окружающих и понять, какое это счастье что ты здоров, что можешь видеть, ходить, что у тебя есть ребенок.
как научить просто остановиться и оглянуться вокруг, радоваться самым простым вещам? не знаю честно говоря как я этому научилась, но стараюсь делать это чаще, просто наслаждаться моментом, процессом достижения цели.
постарайтесь прочувствовать приятные минуты в течении дня, остановиться и насладиться вот этим конкретным моментом, найти что-то приятное и насладиться именно этим, не думать о цели к которой вы сейчас стремитесь, а просто получить максимум приятных эмоций.

есть только миг, между прошлым и будущим,
именно он называется жизнь (с) :)

просто не надо думать, что потом, когда что-то будет, ввы будете счастливы.. Надо snm мчастливым здесь и сейчас, и радоваться сейчас.. Потом можно только сожаоеть о том, что не сделал...

Elpis
Как почувствовать

Если бы можно было бы дать универсальный ответ, то весь мир был бы давно счастливым...

Авитаминоз?
А может давно новых целей не ставили?
А может себя , любимую, давно ничем не радовали....?
Хм...какие еще варианты могут быть...Может эмоциональную встряску какую-нить? Легкое безумство...взять отпуск и уехать куда-нить в необычное место. Может записаться на курсы какие-нибудь жутко интересные и открыть для себя новое хобби?;)Сообщение было изменено пользователем 16-04-2006 в 21:47

быть счастливой просто-этоо когда с тобйо не случается ничего незапланированного........

витамины помогут, если у вас это эффект временный, если же у вас это постоянная проблема, то одних витамин маловато будет %)

А , может, в этом и есть счастье? :dance2:

Elpis

Позволю себе пофилософствовать. Для меня счастье это свобода, независимость, ни от людей, ни от их мнений, ни от денег, ни от чего. Но это утопия. Хотя Шопенгауэр говорил: Три высших блага жизни это: здоровье, молодость и свобода, наше существование счастливее всего тогда, когда мы его меньше всего замечаем.
Ведите себя так, как буд то ты уже счастлив. и ты действительно им станешь.Сообщение было изменено пользователем 17-04-2006 в 01:07

вот в тему,но меркантильно. всегда представляла себе,что будет у меня ДОМ. я буду в нем счастлива,дети,муж,вкусные обеды и все такое. счас дом есть,за городом.но мне лень в него ездить,а ведь как мечтала,представляла,что буду любить каждую его детальку.
счас квартиру строим. думаю-ну вот будет супер- уют и все такое. а иной раз подумаю-ну будет и будет . прозаика...

А я чета наоборот...... %) Ниче не хотю и ниче не добиваюсь :))), но блин чета мне всегда карашоооо :))))

Ну нет, бывают канеш моменты просто хандры, но мозгами я всегда понимаю, что объективно-то у меня все оч хорошо и все что надо, у меня есть. А чего нет, то значит мине и не нужно :))))

Лялька главно есь...... Эт ваще - все можно тока за ето отдать :))))

Существует распространенный стереотип - что за любое счастье нужно платить ( и не только за счастье, кста) и все стремятся стать счастливыми любой ценой.. В этом и есть ошибка. У счастья нет цены. Одно дело хотеть быть счастливым, другое дело - чувствовать себя счатстливым. Почувствуйте, тксзть, разницу! :))
Разве можно быть по-настоящему счастливым, не отказавшись от претензий на что-то Большее? Если этого не сделать, то никакое положение вещей просто напросто не будет удовлетворять, любое обретение будет казаться недостачей. Только при этом условии отказа (от претензий на Большее) можно быть счастливым без всяких счетов и ценников. Имхо.

ЗЫ: это совсем не значит, что не нужно к чему-либо стремиться :)Сообщение было изменено пользователем 17-04-2006 в 03:12

Мне кажается счастье зависит от отношения. в любом положении можно найти и счастье и много плохого. Вы можете быть искренне несчастливы потомучто не можете найти новые сапоги и искренне страдаете по этому поводу, а для кого-то ваши проблемы - фигня, и они бы все отдали чтобы иметь то, что имеете вы, даже если без запог... Надо просто ценить то, что есть, пытаться может быть достич еще чего-то, но не зацикливаться на этом и не гнаться...

А еще за свою жизнь я поняла, что если и что-то не получается, то это может быть и к лучшему. Я вот свою грин карту в штаты 7 лет ждала, 3 раза отказ получала, ревела - немогу, думала все, ничего у меня никогда не выйдет. а окозалось все к лучшему, если бы я раньше визу получила, то не встретила бы своего мужа, не было бы Эндрю, вся жизнь по другому была бы.

Я стала чувствовать себя счастливой, как ни странно, когда окончательно поняла, что не смогу получить то, что мне очень хочется, то, чего я надеялась добиться.
Раньше дёргалась, старалась, добивалась, ждала результатов. Что-то получится - мне мало, считаю это промежуточным результатом, ступенькой. Когда поняла, что вся эта суета - пустое, самообман, всё равно ничего не получится, мне стало очень спокойно и хорошо. Я стала радоваться тому, что есть. Теперь я не выгребаю против течения, а стою на берегу и умиротворённо любуюсь бегущей водой. Вынесет мне эта вода подарок - беру и наслаждаюсь, а не вынесет - мне и так хорошо.

И есчо про счастье: не знаю радоваться или нет: села на диету, два дня пухла от голода, а сейчас наелась - вот сижу и думаю: вроде поело - захорошело, но веть с другой стороны - сидела ведь на диете? Но с другой стороны - от этой диеты от голода чуть не умерла?

Вот и чего мне делать-то радоваться или не очень? :)

а, может, вам нужен человек. который бы рядом с вами чувствовал себя счастливым и говорил ва об этом, и тогда вы бы тоже почувствовали себя счастливой. по-моему, счастье - это состояние души, которое не зависит от достижений.

такая е фигня. валерьяночки курс помогает раслабиться и получить удовольствие:-) наркоманка наверное я. %)

Elpis
Муж у меня эмоционально закрытый очень

:( Я б тоже стреляться начала...А шансы "открыть " есть...или просто настолько глубокий интроверт, что бесполезно?