Проблемы со здоровьем

Было ли у вас ощущение, что таскаете что-то на горбу?
Дано
Возраст 46
Здоровье боль моль
Пролечен остеохондроз
Но на шее как-будто кто-то сидит, хочется стряхнуть
Вопрос-что ещё проверить по здоровью?

Спортом занимаетесь? Плавание?

это возраст. ничего не проверить, поехать отдохнуть и принять себя как есть. не очень молодой и не очень здоровой.

Аноним 151: Спортом занимаетесь? Плавание?

Была тренажерка до проблем со здоровьем
Сейчас пока ничего

Аноним 558: принять себя как есть. не очень молодой и не очень здоровой.

Не рано?
Как-то дискомфорт от этого
В целом отражение ещё радует

Аноним 130: Но на шее как-будто кто-то сидит

Ну я предположила, что плаваете с запрокинутой головой
И напряжение локальное
К кинезиотерапевту обратитесь, он подберет подходящий комплекс,
Еще физиотерапию посоветую, никогда не верила в нее, но столкнулась впервые - подошло со спиной
Лазер, магнит

Массаж. После консультации врача.

Стрейчинг, пилатес, йога

Прошла лечение остеохондроза
Физкабинет (три вида тока)
Массаж швз
Буквально 4 дня назад.

Мидокалм был?

Аноним 100: Мидокалм был?

Из препаратов вот такое