Семавик. Кто похудел?

Аноним 771,
почему не полезнее, это белок, туда же карпаччо из курицы или индейки, сухарики это углеводы, и точно будет +, белок переваривается 100% в организме, ну и мы же говорим про нормальное количество, а не тазы сыра и рыбы. Думаю что скумбрия жирная намного полезнее чипсов и сухарей.

по поводу овощей, они то как раз будут дольше перевариваться, и тошнить или рвать вас как раз будет овощами.

Фроля,

Согласна, я так же делаю, но у меня проблема в том, что на следующий день после выпитого алкоголя у меня как-будто яма открывается, дикий жор, при чем могу одновременно есть соленное и сладкое и так длиться два дня, соответственно и получается, что все что я скинула за неделю, наедаю за эти два выходных дня после выпитого алкоголя в пятницу!!! Немного сдвинула укол, чтобы в выходные не пить алкоголь! Начинала ставить 0,25 по вторникам, к пятнице я уже его не чувствовала и как обычно выпивала винишко после трудовой недели, в этот раз поставила 5 укол в четверг в дозировке 0,5, пока полет нормальный, есть легкое головокружение, немного тошнит, выпивать я точно не буду в эти выходные, посмотрим сколько я скину в весе за неделю без алкоголя, напишу в следующую пятницу 😉

Аноним 861,
дак все вредно, газява вредно, чипсы вредно, скумбрия и корюшка вредно, шашлы вредно, пиво вредно, жить то в гармонии и счастье хочется, мне вот даром не нать спорт и пп, вообще не мое это и если я этим буду заниматься- настроение до 0 уйдет. тем более странно, все кто на пп питании и зоже явно семиваком не пользуются, а скидывают так. Не вижу ничего предрасудительного похудеть с помощью лекарства, раз у него такое свойство. Тем боле уже доказали что гастрит не от еды, и никак дошик и чипсы на него не влияют.

Фроля,

Вы с какого веса стартовали и сколько сейчас вес после 3 уколов?

Vif,
80, сейчас 76, уходит по 1 за неделю, план 65

ну и нафиг шашлык из нежирного мяса-сухой, из шеи самое то, как и торты, я вот лучше куплю и съем жирный масляный торт кусок, чем фигня какая то малокалорийная невкусная, пиво в малых количествах- это 1 бутылка? я вообще сразу не пью такое, смысл мараться на 10 минут. Так же как и про алкоголь, тут на форуме, 1 раз в неделю две алкоголь это уже звонок и последняя стадия алкоголизма у некоторых. Для меня вот нет причин отказываться от алкоголя, я его люблю, малоградусный, захотела-попила с подругой, не захотела-не попила. Пью только в выходные, по праздникам, отпускам и т.д. У всех же разные причины или понятия пить или не пить. Смысл мне сейчас отказываться от алкоголя на семавике, если я не планирую пить бросать. Тем более я никуда не тороплюсь с похуданием. Я эти 15 кг набрала за 11 лет, поэтому спокойно не меняя привычек хочу похудеть. Если я все вредное не буду есть, я и без семавика похудею, сейчас я это все ем, ну только в малых дозах, так как лекарство дает насыщение и дольше еда переваривается и не дает есть больше.

просто мне кажется тут люди оправдываются, что хотят просто похудеть не прилагая усилий на самавике. Я вот не скрываю, проблем с инсулином, диабетом и т.д. у меня нет, просто хочу похудеть, раз оказалась у этого лекарства такая побочка. Идеально-вкусно кушать и не толстеть.

Фроля: Идеально-вкусно кушать и не толстеть.

То есть Вы на семавике пожизненно?

у меня нет алкогольной зависимости, если хотите для вас она будет, спорить не буду, на семавике смысл меньше есть, а не перейти на здоровое питание, у вас сужается желудок, и вы привыкаете есть все тоже самое только меньше. Пожизненно могут на семавике только диабетики или у кого там проблемы с сахаром и т.д., у простых смертных 2 года, но я не собираюсь сидеть на нем 2 года.

насчет алкоголя, какая то странная градация, есть кто совсем не пьет, типа бокал в Новый год, и есть, кто по 3 л пива каждый день, вроде тут была тема, блин а середины то нет? нормально с друзьями на шашлы, в гости к подружке или она ко мне, какой то триггер эта тема с алкоголем, почему алкоголизмом считается в субботу бутылка винишка в одного под закусь с подругой, я может пропустила этот период, что то произошло и сейчас все кто пьет чаще 2 раз в год алкаши????

Всё не то...,
сила воли и лень мешает, без него есть желание и возможности, с ним нет желания и нет возможности. Что в этом плохого, не скрываю. А че весь шоу биз то побежал колоть себе оземпик и семавик, так же бы просто поменьше бы ели и все, если это так просто.