Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    перестала спать

    вот уже не знаю сколько времени раньше 4х утра заснуть не могу. Если тоько позже. Месяц назад был счастливый день когда я захотела спать и уснула в 11 вечера. А так сижу до 4х в инете или телек смотрю...Что делать? я вроде и спать хочу,но не могу уснуть...Может мне снотворные уже начинать пить? %O

    Скорее успокоительное

    аноним
    Что делать?

    Начните с пересмотра и изменения собственного режима дня.

    Mеrlin
    Начните с пересмотра и изменения собственного режима дня.

    +1000

    аноним
    сижу до 4х в инете или телек смотрю..

    А вот этого постарайтесь избегать. Лучше займитесь домашними делами. Быстрее в сон потянет.

    А читать? Донцова сильно убаюкивает меня лично

    аноним

    вот уже не знаю сколько времени раньше 4х утра заснуть не могу.

    аноним
    А так сижу до 4х в инете или телек смотрю...Что делать? я вроде и спать хочу,но не могу уснуть.

    у меня также
    но у меня потому что я бездельничаю
    надо на работу устроиться

    Mеrlin
    Начните с пересмотра и изменения собственного режима дня.

    +10000

    У меня была такая же проблема. Вот почитайте, может что полезное для себя подчерпнете...www.u-mama.ru/forum/messages.php

    Массаж вполне может помочь. только не классика, а какойнить релакс массаж. Тайский или маслянный... они и тело расслабят и мысли... Пару тройку сеансов. По идее должны помочь. Ну и правильно народ говорит - травки какие нить попить. А с "колесами" аккуратнее))

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное