Спина так болит, что вообще НГ не хочется...

массаж?

TincaTinca

У меня тоже частенько болит. Мажу финалгоном. Знакомая говорит, что это от остеохондроза

TincaTinca
Блин чего делать?

массаж

спазм мышц от неудобного ношения ребя

массаж во время обострения нельзя делать!
Лежу на иголках по типу апликаторов Кузнецова, пока лежу - кайф, ничего не болит, только встану. так снова слеза наворачивается...

TincaTinca
Спина болит, видимо с детем перетаскалась

Саш-ок
спазм мышц

И возможное ущемление нерва вследствие имеющегося остеохондроза.

+=Иришка=+
Мажу финалгоном.

TincaTinca
апликаторов Кузнецова

Покой, горизонтальное положение и минимизация двигательной активности.

TincaTinca
массаж во время обострения нельзя делать!

Он возможен, но - очень поверхностный, только поглаживание и растирание не самой болезненной области, но - вокруг нее. Также возможен массаж зоны иррадиации болевых ощущений, в вашем случае -

TincaTinca
отдает под левую лопатку

При ухудшении состояния - вызвать врача, можно - и Скорую, если сочтут нужным, то сделают блокаду.
Поправляйтесь и не болейте! :) С наступающим! :)

Mеrlin
Он возможен, но - очень поверхностный, только поглаживание и растирание не самой болезненной области, но - вокруг нее. Также возможен массаж зоны иррадиации болевых ощущений, в вашем случае

• 1

спасибо за поддержку!!!! :rose: :love:

с наступающим всех!!!

если сохранился оденте бандаж до или после родовый, мне помог, а еще упражнение кошечка :)