Тема закрыта

Причина: 0

Боль в коленных суставах после бассейна

"Дорвалась" вчера в бассейне , активно где-то час плавала, потом после перерыва еще с полчаса брасом - сегодня болят коленные суставы. Где связь, что не учла?

Перенапряглись наверно. Это ваше первое занятие?

да нет, регулярное, просто обычно без подобных реакций бывает. В том то и вопрос, по "структуре поведения в бассейне" все как обычно.

Лично я бы пока приостановила занятия в бассейне до исчезновения боли. Потом продолжила, если снова будут боли то уже к врачу.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы