Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Мелатонин. Как долго его можно принимать?

    Без него сплю чутко и могу просыпаться ночью, долго засыпаю. Пью мелатонин уже неск. месяцев без перерыва, обычный - в таблетках. Брала как то в виде спрея - тоже хорошая штука, но сейчас их нет в продаже.
    Как долго можно принимать мелатонин? Только с ним я нормально полноценно сплю и утром просыпаюсь отдохнувшей.

    Аноним 309,

    А какой в таблетках вы пьете? Мне вообще не помогает - что пью, что нет. Может мел какой-то пью((

    Марья-старушка: А какой в таблетках вы пьете?

    Да любой что в аптеке есть, не принципиально какой марки.

    Подбирать надо, мне одни действуют другие нет, год уже пью.

    Соннорм дуо только помогает, с пустырником.Тоже второй год пью, три раза в неделю, в начале недели.

    Как долго его можно принимать? Кто знает?

    Я Мелаксен пью уже года два. Тоже переживаю, что вредно.

    Я разговаривала с доктором-пульмнологом тоже о проблеме сна. Она сказала, что пить мелатонин постоянно можно. Не вредно совсем.

    Месяц.Потом переходите на таблетки содержащие триптофан эти пить можно длительно.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное