Два банана в холодильнике. Муж съел один, гад!

МДО

Ты её чем так зацепила то? Воще не поняла.....деушка разошлась не по деццки

Лерелин
полезные

:dada:
Банан - в чем польза от банана

Часто ранней весной приходится устранять «фруктовый голод» при помощи экзотических плодов. Бананы давно стали нам родными и близкими.

В мякоти бананов содержится витамин С, он поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, также предотвратить появление ранних морщин, витамины группы В, каротин. В бананах есть и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, и отвечает за хорошее настроение. Бананы - совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Именно поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.

Съев всего лишь два банана в день, можно восполнить недостаток калия в организме и тем самым избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости.

Бананы показаны людям с высоким артериальным давлением.

Банановый сок полезен при гастритах с повышенной и нормальной кислотностью. В первом случае сок с мякотью банана лучше употреблять до еды, во втором - после.

Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют тем, у кого есть проблемы с почками и печенью, детям и пожилым людям. Всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить предменструальный синдром.

Мирей
и нажала кнопку модератору

ой чё щас будет

Дусёчек
невкусная твоя овсянка! А бананы вкусные.

а ты ко мне приходи, я тебя овсянкой угощу вкусной. тебе, кстати, пора уже привыкать к этой "невкусной" еде
а бабнаны - фу, гадость особенно вяленые

Мирей
Ты её чем так зацепила то? Воще не поняла.....деушка разошлась не по деццки

Кстати кроме нее особо никого не зацепило мое сытое детство, и это мне мои комплексы жить не дают

женщина из ничего может сделать 3 вещи:причёску,салат и ТРАГЕДИЮ :boom:
"подеритесь,горячие финские..."девки

mymrik
тебе, кстати, пора уже привыкать к этой "невкусной" еде

:P :P :P

Дусёчек
В мякоти бананов содержится витамин С, он поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, также предотвратить появление ранних морщин, витамины группы В, каротин. В бананах есть и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, и отвечает за хорошее настроение. Бананы - совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Именно поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.

я тя умоляю :meet:

Дусёчек
В мякоти бананов содержится витамин С, он поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, также предотвратить появление ранних морщин, витамины группы В, каротин. В бананах есть и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, и отвечает за хорошее настроение. Бананы - совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Именно поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.

Съев всего лишь два банана в день, можно восполнить недостаток калия в организме и тем самым избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости.

Бананы показаны людям с высоким артериальным давлением.

Банановый сок полезен при гастритах с повышенной и нормальной кислотностью. В первом случае сок с мякотью банана лучше употреблять до еды, во втором - после.

Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют тем, у кого есть проблемы с почками и печенью, детям и пожилым людям. Всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить предменструальный синдром.

не лю бананьи, а они полезны, покупая токмо ради мужа и крысы, ну и сама иногда коктейль банановый пию :)

бен ганн
причёску

шляпку

бен ганн
ТРАГЕДИЮ

скандал

Лерелин
ой чё щас будет

ну так изящней надо быть ;) , хотя бы в духе Раневской

6 тыс- вполне нормальная сумма на еду. Если не покупать ежедневно колбасу, а покупать мясо, и не заваривать Доширак, а нормально готовить. Нам 3,5-4 тыс на двоих хватает вполне. Но при этом мы еще красную икру и красную рыбку еженедельно покупаем,а также фрукты и творог.Так что, имхо, не в банане)

В чем польза бананов?
Распечатать13 ноября 2009 - Источник ХОРОШИеНОВОСТИ

Прежде всего своими витаминами. В мякоти бананов содержится витамин С, который поможет справиться с зимними простудами и инфекциями, а также являющийся антиоксидантом, т.е. замедляет процесс старения организма, предотварщает появление ранних морщин. Витамины группы В (незаменимое средство против стресса, бессонницы, ломких волос и прыщей). Каротин (не только замедляет процесс старения, но и предохраняет организм от рака и сердечно-сосудистых заболеваний). Есть в бананах и витамин Е, он продлевает жизнь клеток, делает кожу гладкой и эластичной, а заодно и отвечает за хорошее настроение. Установлено, что бананы - замечательный, а главное, совершенно безвредный антидепрессант. Сладкая мякоть бананов способствует образованию в организме человека вещества под названием серотонин, которое называют гормоном счастья. Поэтому ежедневное употребление бананов поможет справиться с тоской и раздражительностью.

Съев всего лишь два банана в день, вы восполните недостаток калия в организме и тем самым сумеете избавиться от мышечной слабости и боли, накопившейся усталости, станете активнее физически и сообразительнее, у вас появится пропавший было аппетит, исчезнут мешки под глазами, перестанет шелушиться кожа. Калий помогает бороться с повышенным кровяным давлением и способствует укреплению сердечной мышцы.

Норвежские ученые выяснили, что если есть бананы ежедневно, то для снижения давления не потребуется пить лекарства.
За счет волокнистой структуры бананы полезны для желудка, их рекомендуют употреблять вместо всех других фруктов при обострениях хронического гастрита с повышенной и нормальной кислотностью и других проблемах с желудком.

Бананы особенно полезны людям, страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью, осложненной отеками, при гипертонической болезни, заболеваниях почек, печени и желчевыводящих путей. Они незаменимы при сахарном диабете.

Включать в рацион побольше бананов медики рекомендуют детям и пожилым людям. Интересно, что всего один банан в день помогает женщинам безболезненно пережить ПДС.

Бананы быстро восстанавливают энергию после длительных тренировок и хороши в качестве "заправки" перед физическими нагрузками.

А вот желающим расправиться с лишними килограммами не стоит слишком сильно налегать на бананы, подчеркиваю: налегать, но не исключать из рациона вообще. Калорий в банане не меньше, чем в картошке - злейшем враге худеющих дам.

Анемия: Богатые на железо, бананы могут стимулировать выработку гемоглобина в кровь и помогать в случаях анемии.

Давление: Этот уникальный тропический фрукт очень богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.

Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.

Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.

Похмелье: Одним из наиболее быстрых способов преодоления похмелья - сделать молочный банановый коктейль с медом. Банан успокаивает желудок и с помощью меда поднимает сниженный уровень сахара в крови, в то время как молоко успокаивает и регидрирует Ваш организм.

Изжога: Бананы имеют натуральный антиоксидный эффект, так что если вы страдаете от изжоги, попробуйте сьесть банан для снятия боли.

Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.

Укусы москитов: Перед тем, как искать крем от укусов москитов, попробуйте потереть место укуса внутренней частью кожуры банана. Многие люди находят такой способ удивительно эффективным для уменьшения напухания и раздражения.

Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.

Излишний вес: Исследования Института Психологии в Австрии выявили что стресс и давление на работе приводят к перееданию вкусной пищи, например шоколада и чипсов. Наблюдая за более чем 5000 пациентов, исследователи выявили, что больше всего страдают ожирением люди, больше всего подверженные стрессу на работе. Исследователи пришли к заключению, что для того, чтобы избежать вызванного паникой пожирания пищи, необходимо управлять уровнем сахара в крови, употребляя пищу, богатую на углеводы (например бананы) через каждые два часа для поддержания постоянного уровня сахара.

Предменструальный синдром (ПМС): Забудьте таблетки и ешьте бананы. Витамин В6, который они содержат, регулирует уровень глюкозы в крови, что влияет на Ваше настроение.

Управление температурой тела: Многие культуры рассматривают бананы как "охлаждающий " фрукт, который может понизить физическую и эмоциональную температуру будущих матерей. В Таиланде, например, беременные женщины едят бананы для того, чтобы ребенок родился с низкой температурой.

Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения - трипотофан.

Курение: Бананы могут помочь людям, которые пытаются бросить курить, так как они имеют высокий уровень содержания витаминов С, А1, В6, В12, а также калия и магнезия, помогают организму преодолеть эффект никотиновой недостаточности.

Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.

Таким образом Вы видите, что бананы являются натуральным лекарством от многих болезней. Если Вы сравните их с яблоками, то они содержат в 4 раза больше протеина, в 2 раза больше углеводов, в 3 раза больше фосфора, в 5 раз больше витамина А и железа, и в два раза больше других витаминов и минералов. Они также богаты на калий и являются одним их лучших продуктов питания.

OrangeGirl
красную икру и красную рыбку еженедельно

олегархи давай адресок ;)

mymrik
я тебя овсянкой угощу вкусной.

кстати, от каш реально пухнут. если кроме них, в рационе ничего нет. так что особо не увлекайтесь автор. один раз в день я даю-на завтрак. но вопще конечно овсянка очень-очень хорошая кашка
и бананы тоже нужны. растущему организму все нужно :)
особенно кальций-молочные продукты. а творог ваще дорогой щас :( но он очень-очень нужен деткам

mymrik
особенно вяленые

такая вкуснятина!

Мирей

Вы решили, что я против бананов? дабожеупаси я их очень люблю, они такие полезные :)

Мирей
ну так изящней надо быть , хотя бы в духе Раневской

ну так стараемся

OrangeGirl
Так что, имхо, не в банане

так это сразу понятно было. Молодая семья, денег ни на что не хватает, дети маленькие, соблазнов кругом море.
Банан был поводом выплеснуть весь скопившийся негатив.
Все наладицца рано или поздно. Плавали, знаем. ;)

Лерелин
Вы решили, что я против бананов? дабожеупаси я их очень люблю, они такие полезные

ээээ, не поняла?

Дусёчек

да, Наташа, бананы-вещь очень хорошая. тоже так щитаю.
а муж у автора плохой

МДО
Кстати кроме нее особо никого не зацепило мое сытое детство, и это мне мои комплексы жить не дают

о хоспади мне до вашего сытого децтва ваще ****,меня умиляет манера хваставства...было бы чем

Мирей
хотя бы в духе Раневской

ничего себе "хотя бы". Нам до духа Раневской, как до Луны. Но есть к чему стремиться, не спорю :)

alita
не в банане тут дело, а в общем отношении к мужу

без сомнения
+любим поюродствовать...нет денег на бананы (что странно-они сейчас дешёвые)-морковку тоже ооочень детям жевать полезно, чем на последние кровные 2 банана покупать
мужчину надо хорошо кормить, тем более добытчика семьи, а если ему жалко еды-нафиг вы с ним живёте, разведитесь-тогда он вас с детьми не объест точно

красная роза
да, Наташа, бананы-вещь очень хорошая.
а муж у автора плохой

Они, как оказалось, от всех болезней помогают. А он сожрал без разрешения, нехороший человек.